rssSản phẩm

Trà đỗ đỏ - trà đậu đỏ

Trà đỗ đỏ

Trà đỗ đỏ - trà đậu đỏ rang - Thực phẩm thiên nhiên và dưỡng sinh OHSAWA sản phẩm được trực tiếp sản xuất chế biến hoàn toàn bằng phương pháp thủ công. Đỗ đỏ giàu chất béo, abumin, vitamin A, B1m B2, canxi, phôt pho, sắt. Tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Tốt cho bệnh viêm thận, sỏi thận phù thủng, ung nhọt, viêm gan vàng dam xơ gan. Đỗ đỏ còn giúp lợi tiểu thông sữa, bổ máu, điều kinh cho phụ nữ. Có tác dụng tiêu viêm các bệnh trĩ nội và trĩ ngoại. Pòng chống béo phì,

rssThực đơn chữa bệnh

Bệnh tiêu chảy viêm ruột thường xuyên

Bệnh tiêu chẩy viêm ruột thường xuyên

Bệnh tiêu chẩy viêm ruột thường xuyên - Tiêu chảy, ỉa chảy chỉ là một triệu chứng không phải là bệnh. Nó được định nghĩa là đi phân lỏng thường xuyên.  Điều trị theo phương pháp dưỡng sinh (theo sổ tay dưỡng sinh) 1 nắm trà dây (ở Cao Bằng)  (tương đương một muỗng canh), đổ nước sôi vào trà, chắt bỏ nước đầu, sau đó đổ 0,06 lít nước sôi vào ngâm cho ra trà, uống hết một phần tư xị nước trà này lúc bụng đói buổi sáng. Sau đó, đổ nửa lít nước sôi vào xác trà này để vào bình thủy, uống nóng suốt ngày. Ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7, ngậm 1/8 trái chanh muối lâu năm vào buổi sáng lúc bụng đói đồng thời bỏ 1/8 trái chanh muối vào bột sắn dây khuấy đều và ăn vào buổi tối và phải nhai thêm

rssTiểu đường

Cách điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ

Cách điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, bạn sẽ được tư vấn để kiểm soát lượng đường trong máu. Đối với nhiều phụ nữ, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên có thể kiểm soát được bệnh; một số phụ nữ cần dùng thuốc. Bạn sỹ sẽ hướng dẫn bạn theo dõi chặt chẽ đường huyết của bạn và thai nhi. Lượng đường trong máu thường được đo bằng số mmol glucose trong một lít máu. Việc kiểm tra đường huyết diễn ra sau khi bạn không ăn trong khoảng 8 giờ (thường vào buổi sáng) và sau khi ăn một hoặc hai giờ. Bạn sẽ được thông báo khi nào và bao lâu thì cần phải kiểm tra lượng đường trong máu. Nếu bệnh tiểu đường của bạn đang được điều trị bằng insulin, bạn có thể cần phải kiểm tra lượng

rssRau sạch

Rau mầm chuẩn bị thu hoạch

Cách trồng rau mầm sạch tại nhà

Cách trồng rau mầm sạch tại nhà - Thực dưỡng Bà Loan hôm nay hướng dẫn bạn trồng rau mầm ăn toàn giàu dinh dưỡng cho gia đình khi ăn theo phương pháp thực dưỡng. Rau mầm có hàm lượng dinh dưỡng cao và bổ dưỡng nhờ nguồn chất xơ tự nhiên, chứa nhiều oxy, khoáng chất và các vitamin B, C, E... Một ít rau mầm có dinh dưỡng bằng cả bó rau đã trưởng thành. Đặc biệt, rau mầm có số calo rất thấp nên phù hợp với người ăn kiêng. Rua mầm trồng không dùng đất, không phân bón, không thuốc trừ sâu, không phân hóa học, không chất tăng trưởng, chỉ được tưới bằng nước sạch nên rau mầm luôn được cho là rau sạch. Từ khi bắt đầu ươm đến khi thu hoạch chỉ mất từ 5 – 6 ngày. Chẩn

rssSức khỏe

Lợi ích của đu đủ xanh

Công dụng của quả đu đủ xanh

Công dụng của quả đu đủ xanh - Trong 100 g đu đủ chín có 74-80 mg vitamin C và 500-1.250 IU caroten. Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể… dưới đây là một số công dụng của đu đủ: Tri rắn cắn bằng đu đủ xanh: Theo kinh nghiệm Đông y, có thể dùng trái đu đủ non để sơ cứu tại chỗ vết rắn cắn nhằm giữ tính mạng

rssGạo lứt

Gạo lứt tốt cho người viêm khớp, thấp khớp

Tác dụng phòng bệnh của gạo lứt

Tác dụng phòng bệnh của gạo lứt - Ở một số nơi trên thế giới, từ “ăn” theo nghĩa đen có nghĩa là “ăn cơm”. Tất cả các loại gạo có trong một năm, cung cấp một nửa lượng calo cần thiết cho dân số thế giới. Quá trình sản xuất gạo lứt là chỉ loại bỏ lớp vỏ cứng ngoài cùng, thân và mầm gạo hầu như không bị tổn hại. Xay xát đầy đủ và đánh bóng có thể chuyển đổi gạo lứt thành gạo trắng. Việc này phá hủy 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, một nửa lượng mangan, một nửa lượng phốt pho, 60%

rssThực dưỡng

Phương pháp dưỡng dinh ohsawa | Thucduong.org

Phương pháp Ohsawa kết hợp với thiền

Phương pháp Ohsawa kết hợp với thiền - Ông có nghĩ rằng phương pháp Ohsawa cần phải kết hợp với “Thiền” để “tăng cường sức mạnh” của một phép thực dưỡng hay không? Khi chúng tôi dịch quyển Zen Macrobiotics ra đề tựa “Phương pháp Trường sinh và Đạo Thiền” là để làm nổi bậc chỗ “chơi chữ” của Tiên sinh Ohsawa, bởi lẽ chữ “Zen” trong Nhật ngữ có nhiều nghĩa mà hai có liên quan đến vấn đề Thực phẩm và Thiền. Toàn bộ quyển sách, Ohsawa không đề cập gì đến Thiền như trong các kinh sách tôn giáo mà

rssDưỡng sinh

Ăn kiêng tron thực dưỡng Ohsawa

Phương pháp chữa bệnh bằng cách nhịn ăn

Phương pháp chữa bệnh bằng cách nhịn ăn (tuyệt thực) - Theo chân truyền của Đạo, Đức Chí Tôn có dạy phương pháp nhịn ăn để chữa bịnh. Theo lời Bà Nữ Đầu sư Hương Hiếu tường thuật rằng Đức Cao Thượng Phẩm bị bịnh đau dạ dày và phổi, Đức Chí Tôn đã dạy Ngài tuyệt thực và hít thở không khí ban mai lúc mặt trời mọc lên khi còn thấp. Đức Chí Tôn dạy rằng: «Thầy thấy con bịnh phổi và bao tử, nên cho huyền diệu pháp cho con khỏi ăn đôi lúc cho thiệt mạnh. Hai cơ khí ấy vốn là hình chất nên khó lấy

rssMón chay

banh-da-ke-lut

Cách làm bánh đa kê truyền thống

Cách làm bánh đa kê truyền thống - Từ lâu nay bánh đa kê đã trở thành món quà vặt dân dã trong cuộc sống hàng ngày mà hầu hết trẻ con lẫn người lớn đều ưa thích. Cách làm bánh đa kê truyền thống như sau: Nguyên liệu làm món bánh đa kê: Một lạng hạt kê sạch Một lạng đậu xanh bóc vỏ Một thìa to đường cát trắng, một nắm dừa nạo sợi Một ít nước vôi trong, 1 nhúm muối nhỏ Bánh đa kế đã nướng chín Bước 1: Đậu xanh ngâm nước nóng, đãi sạch vỏ. Cho vào hấp hoặc thổi như

rssThực phẩm dưỡng sinh

Lúa mạch đen

Lợi ích của lúa mạch đối với sức khỏe

Lợi ích của lúa mạch đối với sức khỏe - Vitamin và chất sắt có rất nhiều trong lúa mạch, giúp con người chúng ta hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác. Lúa mạch được coi là thực phẩm giàu năng lượng từ rất lâu nay, nó cực kỳ bổ dưỡng nên được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày trong gia đình. Lúa mạch như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cơ thể "đề kháng" với bệnh ung thư, tiểu đường, cảm lạnh. Lúa mạch chính là một nguồn cung cấp vitamin và chất sắt phong

rssBột nghệ

Tinh bột nghệ cam cà chua đắp mặt

Làm đẹp da nhờ mặt nạ tinh bột nghệ và cà chua

Làm đẹp da nhờ mặt nạ tinh bột nghệ và cà chua Ngày nay, nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng được quan tâm, đặc biệt là việc chăm sóc da mặt. Hiện có rất nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da được bán tràn lan trên thị trường. Vậy làm thế nào để lựa chọn được loại mỹ phẩm vừa có tác dụng làm đẹp vừa an toàn cho da của bạn? Để giúp chị em phụ nữ không phải đau đầu trong việc tìm mua kem dưỡng da phù hợp, các bạn nên lựa chọn các phương pháp làm đẹp bằng các nhiên liệu từ thiên nhiên. Những

rssVideo clip hướng dẫn ăn theo phương pháp thực dưỡng

Viêm amidan

Chữa viêm Amidan và viêm họng bằng gạo lứt

Chữa viêm Amidan và viêm họng bằng gạo lứt muối mè theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa Nhật Bản Bác sĩ Đặng Hoàng Sơn, Trưởng khoa Tai mũi họng Bệnh viện Nhi Đồng 1, cho biết, amidan (còn gọi là hạch nhân) nằm ngay eo họng (ngã tư đường ăn và đường thở), có vai trò tạo ra kháng thể, được xem là tuyến đầu trong việc chống nhiễm khuẩn. Amidan bảo vệ đường hô hấp trên, giữ vi trùng lại, lọc sạch không khí trước khi đưa xuống phổi. Vì thế, nó rất dễ bị viêm, đặc biệt là khi môi trường ngày càng có

rssHoa hòe

Bông hoa hòe

Tác dụng của hoa hòe

Hoa hòe là một vị có thuốc quý trong Đông y có tác dụng chống tác nhân gây sẩy thai, giảm cholesterol, khám khuẩn, kháng viêm, chống co thắt, lợi tiểu, giải nhiệt, hạ huyết áp. Ngoài ra, hoa hòe còn có tác dụng tốt với hệ tim mạch, cầm máu tốt, chữa các chứng chảy máu như chảy máu cam, ho ra máu, băng huyết. Cây hòe được trồng nhiều ở tỉnh Thái Bình, hoa có màu trắng, mọc thành chùm ở đầu cành. Thu hoạch hòe lúc cây vừa chớm nở hoa ở đầu bông, nụ to. Nụ hoa có hàm lượng rutin cao, có tác

rssLàng Quê Việt

Gạo bắc hương đặc sản Nam Định

Gạo bắc hương đặc sản Nam Định

Gạo bắc hương đặc sản Nam Định - Gạo bắc hương Nam Định được trồng tại khu vực Hải Hậu và Giao Thủy là sản phẩm Gạo Đặc Sản bởi lẽ không có nơi đâu trồng được loại gạo ngon và đậm đà như thế. Gạo Bắc Hương Hưng Yên, Bắc Hương Thái Bình Chất Lượng Không Thể So Sánh Được Với Gạo Bắc Hương Nam Định. Do Nguồn Thổ Nhưỡng Đất Phù Hợp Với Giống Lúa Này Hạt gạo nhỏ dài, màu trắng, dẻo nhiều, có độ dính. Khi nấu có mùi thơm, cơm để nguội vẫn giữ được độ dẻo và mùi thơm. Gạo có tính chất dẻo, nên khi nấu có thể trộn thêm một số loại gạo có tính khô hơn như gạo dẻo BC, gạo Khang Dân để cơm ngon vừa miệng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gạo không đảm bảo chất lượng. Để tìm